“Niet de arts maar het lichaam geneest de ziekte.”
— Hippocrates

Coaching, Lichaamswerk & Stembevrijding.

Het lichaam is een tempel, maar wat als je tempel vol staat met oude dozen en onuitgepakte geschenken die je niet wilde?
Hoeveel ruimte is er dan nog voor jou om in te leven?
Lichaamswerk kun je zien als de kelder leegmaken, al die oude bagage die jou niet meer dient, die slaapt in je lichaam, die ruimen we samen op.
Vanuit mijn volledige aanwezigheid bij jou voel ik in waar en hoe jouw lichaam nu nood heeft aan aanraking, met mijn aanwezigheid en ondersteuning in die plek krijgt jouw lichaam de ademruimte om terug ruimte te maken waar jij dan als mens, als ziel, in kan thuiskomen.
Wanneer we aan trauma denken, denken we vaak aan zeer ingrijpende gebeurtenissen maar trauma kan ook in de ‘kleinere’ ervaringen zitten en het zijn vaak die ‘kleine’ ervaringen die we in onze kelder hebben opgeslagen.
Trauma is dan ook niet wat we meegemaakt hebben maar net datgene wat we niet meegemaakt hebben.

Trauma is de incomplete ervaring die er naar verlangt om compleet gemaakt te worden.
Er zijn veel manieren om dit te doen, lichaamswerk is er één van en een zeer doeltreffende manier.
Omdat je bij lichaamswerk niet met je ratio hoeft te be-grijpen wat of waarom of wanneer, je lichaam gaat in de rechtstreekse ervaring en laat los datgene wat je wel-zijn niet meer dient.
En mijn rol is simpelweg om hier dan ruimte voor te houden.
Dit proces van heelwording is vaak ook verbonden aan de stem, je woorden inslikken, je stem niet laten gelden, jezelf klein en stil maken, je innerlijke vuur onderdrukken.
Vandaar dat het lichaamswerk en stembevrijding voor mij onafscheidbaar zijn van elkaar, tijdens de behandeling nodig ik je uit om je lichaam en stem volledig vrij te laten in zijn of haar expressie zodat jij je terug vrij kan voelen om vol-ledig jezelf te zijn.

Maar wat dan als er eenmaal meer ruimte is vrijgekomen bij je?
Hoe onderhoud je dat dan?
Coaching en lichaamswerk gaan hand in hand, voor wie er naar verlangt om dit process ook in eigen handen te nemen heb ik in mijn rugzak heel wat doeltreffende en toegankelijke tools die ik met je kan delen.
Ik luister graag naar wat er allemaal bij en in je leeft, welke uitdagingen zich vormen op jouw pad zodat we samen op zoek kunnen naar wat jou kan helpen.
Zo kan jij thuis op je eigen tempo, vanuit luisteren naar wat jouw lichaam en geest van je nodig hebben om terug in balans te komen met elkaar, jezelf voorzien van meer innerlijke rust, ruimte en levensvreugde.

Recensies

  • Ik ervaar al enkele jaren lichamelijke klachten zoals overbelaste spieren, spanningen, schouder- en rugpijn.
    Iets wat denk ik heel herkenbaar is voor veel mensen.
    Ik ben doorheen de jaren dan ook op zoek gegaan naar oplossingen voor deze klachten.
    Zo ben ik al langs geweest bij een kinesist, een osteopaat, een acupuncturist..
    Maar niks heeft me zo hard geholpen als bodywork.
    Bodywork gaat veel dieper dan alleen het lichamelijke aspect.
    Als ik een sessie doe bij Joy dan verlaat er veel meer mijn lichaam dan enkel spanning.
    Na een sessie bij Joy voel ik me helemaal leeg en ontspannen.
    En niet leeg op een slechte manier,
    leeg als in de zin van het losgelaten hebben van opgekropte emoties, spanningen, mentale overtuigingen, onderliggende trauma's..
    Door de bodywork sessies bij Joy ben ik me al veel bewuster geworden over hoe ons lichaam in elkaar zit
    en hoe het komt dat je bepaalde pijnen/spanningen ervaart op specifieke plekken.
    Voor mij heeft het al veel zaken verduidelijkt en al veel verlossing gebracht.
    Ik kan dit enkel maar aanraden!

    • S.S.

  • Ik heb onlangs twee sessies lichaamswerk gehad bij Joy.
    Ik moet zeggen dat ik zeer onder de indruk ben van zijn vermogen om de pijnpunten in mijn lichaam te vinden
    en me te helpen bij het loslaten van opgekropte emoties die daar vastzitten.
    Na elke sessie voelde ik me als een verlicht persoon, met een gevoel van welzijn en helderheid dat me nog lang bijblijft.
    Wat me vooral aanspreekt aan deze vorm van genezing is hoe holistisch het is
    en hoe hij zich niet alleen richt op het behandelen van fysieke klachten,
    maar ook op het bevorderen van de gezondheid en het welzijn van de geest.
    Ik zou het ten zeerste aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een natuurlijke manier
    om hun lichaam en geest in balans te brengen.
    Bedankt voor deze geweldige ervaring,
    ik kijk er naar uit om nog meer sessies te doen en te zien hoe dit mijn leven op lange termijn kan verbeteren.

    • S.D.B.

  • Ik kreeg goede concrete tips die een verschil maken.
    Heel praktisch en makkelijk uit te voeren.
    Joy is als een tweede brein die meekijkt en orde brengt in de chaos, met een scherpe helpende geest.
    Het bracht me helderheid en verandering in gedrag en bepaalde gewoontes.
    Ik weet terug meer wie ik ben, waar ik sta en waar ik naartoe wil.
    Dankbaar voor de hulp!

    • L.D.

  • Toen ik na de bodywork sessie van Joy thuis kwam zei m’n vriendin dat ik er plots jonger uitzag,
    vrij en zonder zorgen.
    Ik voelde inderdaad dat veel gestagneerde spanning was losgekomen
    en plaats had gemaakt voor nieuw leven.
    Ik voel me lichter en wordt niet langer gebonden in mijn zijn en denken door het verleden,
    maar heb terug een frisse blik, met vertrouwen in de toekomst.

    • H.P.

  • Het coaching gesprek bij Joy was exact wat ik nodig had
    op een moment in mijn leven waar ik vastzat onder een berg achtereenvolgende tegenslagen.
    Omdat Joy vanop afstand de situatie beter kon evalueren dan ik zelf kon vanwege de zwaarte die ondertussen om me heen zat,
    lukte het me na ons gesprek om vastgelopen gesprekken herop te starten en kleine stapjes in de juiste richting te zetten.
    Na het coaching gesprek gaf hij me ook gerichte oefeningen om weer aan de slag te gaan met mijn eigen energie.
    Na gesprek één waren er al opmerkelijke resultaten:
    communicatie tussen mij en mijn partner werd heropend en ik kon vanuit mijn eigen noden praten.
    Ook voel ik dat het verdriet dat ik voelde om de recente gebeurtenissen langzaam wegebt door de energetische oefeningen.
    Het allerbeste is dat Joy je helpt om je niet te schamen voor gemaakte keuzes,
    hij helpt je vooruit te kijken, de nieuwe ochtend als nieuwe kans te zien. Een verademing!

    • M.D.R.

  • De sessie was behoorlijk intens en ik voelde veel geblokkeerde energieën loskomen.
    In de intensiteit van de sessie,
    was het overduidelijk dat Joy een vaardige en bekwaam beoefenaar is
    die weet hoe hij diepgaande transformatie kan teweegbrengen.
    Ondanks de pijnlijke momenten, voelde ik me achteraf verlicht en opgelucht.
    Na de sessie kon ik de aangeraakte plaatsen nog enkele dagen voelen in m’n lichaam,
    dus het is belangrijk om te vermelden dat je een sessie nog kunt navoelen.
    Ik zou Joy zeker aanraden aan iedereen die op zoek is naar een krachtige en effectieve helende ervaring.

    • K.G.

  • Heel goede complete behandeling!
    Het bracht me gronding, en in 'het hier en nu zijn'.
    In een korte tijd kwam ik meteen uit mijn hoofd in mijn lichaam.
    Ook werd ik me meer bewust van hoe het met mijn lichaam is en waar ik spanning vasthoud.
    Fijn om die spanning te voelen weggaan tijdens de sessie.
    Joy weet de 'plekken' goed te vinden en werkt heel gericht en efficiënt.
    Nadien voelde ik me vrijer, dichter bij mezelf met meer energie en mijn nekpijn was weg.
    Een cadeau aan jezelf en lichaam!

    • L.D.

Praktische info

Een individuele sessie duurt 60min en kost €70
Alle sessies gaan door in de praktijk ruimte te Bredene.
Prinses Elisabethlaan 91.